导语

时值炎炎夏日，正是口腔溃疡高发的季节。

得过口腔溃疡的人深有体会，这个病容易反复发作，毫无征兆，说来就来。一旦溃疡扎到嘴里了，无论是舌尖不小心碰到它，还是吃了酸、甜、咸、辣等食物均可刺激它，产生火辣辣的痛，连喝水、呼吸都疼。

口腔溃疡的8大原因，

你中了哪一个？

常见原因1：口腔不卫生。

刷牙随随便便，食物残渣堆积，引起病毒细菌的感染、微循环的障碍。

常见原因2：遗传因素。

如果父母长期口腔溃疡反复发作，那么子女罹患口腔溃疡的几率也会比较大。

常见原因3：内分泌失调。

受生理周期激素水平改变的影响，部分年轻女性容易在月经前后生口腔溃疡。到了更年期，女性可能有口腔溃疡的烦恼，这时候是由于雌激素水平过低，对上皮粘膜的保护作用降低了，会引起口腔溃疡。

常见原因4：免疫功能低下。

比如在感冒期间或罹患全身系统性疾病（血管炎、天疱疮、红斑狼疮等），或者过度疲劳导致身体免疫力下降，都会增加感染病毒和细菌的几率。

常见原因5：精神压力大。

精神压力大导致内分泌失调、激素水平改变，这是很多白领罹患口腔溃疡，以及口腔溃疡反复发作的重要原因。

常见原因6：维生素或微量元素缺失。

饮食对B族维生素和维生素C摄入不足，或缺锌、缺铁，都可以诱使口腔溃疡的发生。

常见原因7：饮食辛辣油腻过烫。

在湿热的天气，贪吃辛辣刺激的食物，经常吃或一次吃太多烧烤煎炸等油腻食品，容易诱发口腔溃疡。而饮食过烫，则会烫伤口腔粘膜，让细菌病毒趁虚而入。

常见原因8：局部创伤。

比如刷牙或假牙佩戴不合适都可能戳伤口腔黏膜，形成溃疡。

总的来说，普通口腔溃疡、年轻人得口腔溃疡，主要与精神压力大、饮食不当、过度疲劳、休息不好等有关。

吃什么用什么

溃疡好得快

一般口腔溃疡似乎只能忍痛慢慢扛到它自然好，但毕竟影响对生活工作影响大，让人寝食难安。如何能够快速让溃疡愈合，如何减轻溃疡之痛？

很多医生由于值夜班，睡眠不好而常常口腔溃疡。据医生们多年对抗口腔溃疡的经验是：

口腔刚刚长溃疡时，每天使用含溶菌酶（可杀灭口腔细菌）的牙膏仔细刷牙3-4次，然后用20克蒲公英泡水，大概毫升，待放凉后分多次含漱（可清热解毒）。两者合用，可防止溃疡变大变深，消炎止痛，能缩短一半病程。

对于缓解溃疡疼痛，潘宣也推荐了一些有效的方法：

方法一：

对付小溃疡，可以选择含果酸、果糖等营养类物质以及纤维成分的口腔溃疡膏，不建议使用含激素或抗菌素成分的外用产品。激素和抗菌素都可以引起口腔菌群失调，导致溃疡更难治好。还可以拿舌尖顶住溃疡面，利用唾液中的抑菌酶促使创面愈合。

方法二：

对付多个溃疡，除了第一个方法，还要在饭前饭后半小时使用漱口水、喷剂（消毒有轻微镇痛麻醉）等抑菌消毒止痛的口腔护理产品。

方法三：

冰硼散、喉风散、珍珠层粉、珍黛散对口腔溃疡都具有收敛止痛的作用。但维生素C片磨粉涂抹对溃疡是没有用的。

平时预防口腔溃疡，医生表示，关键是养成良好的生活习惯，睡眠充足，尽量少熬夜；多吃蔬菜水果，多喝水，少吃煎炸油腻；适当补充B族维生素和维生素C，或补充锌、铁；学会减压，保持心情愉快。

e生通远程会诊共享平台通过远程会诊、5G远程手术直播，远程培训，让优质的医疗资源下沉基层，并提供双向转诊绿色通道服务，助力构建紧密型专科联盟。

近日，e生通与南方肿瘤联盟达成合作意向，准备医院间布设远程会诊平台，让优质的专家资源惠及为更多地方的患者，同时加紧联盟间的帮扶与协助，医院学科的发展。

欢迎有意向的学科联盟带头人、或学科专家、或基层有意向发展学科的老师扫码咨询安装e生通远程会诊系统！

了解更多e生通

远程会诊平台资讯

请扫码

转载请注明原文网址：http://www.hbxow.com/kjschl/18458.html