家住北京市区的刘女士，已经是两个孩子的母亲了，可是自打孩子上学期，因为贪玩的缘故，惹下了不少麻烦，刘女士又是一个喜怒喜欢形于色的人，经常会因为各种各样的原因生闷气，时间长了，刘女士居然出现了胸口痛，心慌心悸的现象，医院检查，医院下了诊断：诊断为心脏自律性异常。

什么是心脏自律性异常，其实就是我们常说的心律不齐，我们可以看出，刘女士喜欢生气。

那么生气真的会引起心律不齐等一系列的心脏疾病吗?

先来看看心律不齐到底会引发哪些疾病：

①：经常性的胸闷头晕。

因为心律不齐就是心脏跳动次数异常，这会直接导致患者体内氧气供应出现异常，从而胸闷头晕。

②昏厥，休克。

这是属于心律不齐的严重现象了，多出现于心脏异常的跳动，导致血液供应过多或者过少，从而产生充血或者缺血的现象，因而昏迷，严重会导致休克。

③猝死。

这可不是危言耸听，在临床的猝死病理研究中，最普遍的病症就是心率不齐，心率不齐大多数是心跳过快，超过了人体不能承受的度，就会导致呼吸受阻，有猝死的可能。

心律不齐虽然细微，但是其引发的后果还是比较严重的，平常谁没点气受?生气真的会导致心律不齐吗?

会，但不致命，因为过度的紧张或者发怒，会引起心率加快，从而出现心律不齐的现象，一般来说是非常短暂的，如果经常生气，则容易引发窦性心律不齐的病症，也就是刘女士那种。

虽然不致命，但是长期生气引发的窦性心率不齐会让心脏埋下病因，后期一旦出现器官性病变，后果还是非常严重的，因此，能少生气就尽量少生气，避免身体出现健康问题。

由此可见，生气虽然引起的心律不齐症状不致命，但是如果长期下去，还是会对身体产生威胁的。因此，学会调节情绪非常重要。

不仅如此，心律不齐的患者还要学会从日常饮食下工夫，毕竟是心脏方面的问题，饮食的不慎很有可能会加重病情，影响恢复。

医生推荐：以下“两椒一果”，心律不齐症状者少吃。

“两椒”指的是麻椒和花椒。

麻椒和花椒中的麻痹性物质进入肠胃后，会给大脑一种异常的麻感信号，信号传递在动脉和心脏的途中，会让心跳陡然加快，对心律不齐的症状者非常不利。

“一果”指的是大枣。

这时候有人会说，大枣不是好东西吗?的确，大枣里的营养不可否认，可是大枣是补充气血的，气血的摄入直接影响的就是心脏，从而会促进心脏的工作效率，自然也就会导致心率加快，从而对心脏造成负面影响，因此，大枣等补充气血的食物，要等到病情稳定下来在食用比较好。

总而言之，像这类刺激性食物和气血补充过剩类食物，心律不齐的患者都不适合多吃，但最重要的，还是要学会调理自己的情绪，只有情绪稳定下来，我们心跳才能更加安全的稳定下来，对于缓解心律不齐的症状，起到一定的帮助