夏天气热干燥，一个不小心就可能导致身体虚火旺盛，而大家平常又不注重降火，最终会出现口腔溃疡的症状。一旦得了口腔溃疡，那么吃东西就首先成了一个大问题，酸的、辣的一律不能粘，不仅如此，还对日常的生活造成了严重的影响，并发症口臭、便秘、发热等都光明正大的出现。

口腔溃疡就是口中粘膜破损，常见于嘴唇与舌边，因为这边的黏膜缺乏角质化层或角化较差，更容易触发口腔溃疡。口腔溃疡的发生是多种因素共同作用的结果，包括以下原因

、口腔破损：一般的，人们免不了吃饭或者说话的时候咬到嘴，这就导致细菌滋生，最终形成溃疡；

2、营养不良：缺乏维生素，机体免疫功能降低，从而形成溃疡；

3、细菌滋生：口腔中含有的血链球菌及幽门螺杆菌等细菌也会导致溃疡的病发；

4、其他疾病的衍生：系统性疾病、遗传等均有可能导致口腔溃疡的发生。

口腔溃疡的有一个很有趣的特征，就是它可以自己愈合，一般的7-0天左右，口腔溃疡就自己好了，但是自我愈合的病发率在80%以上，也就是说它会时不时的光顾你，所以根治溃疡是非常有必要的。下面推荐大家3种食物，治疗口腔溃疡效果显著。

维生素b2：

维生素b2是人体所必需的微量元素，缺少它就会出现口腔溃疡的症状。用法是将维生素b2磨成沫状，敷于伤口处，一两天就能愈合伤口。

猕猴桃：

猕猴桃中的营养成分是水果中最丰富的，它含有大量的维生素，唯一缺陷就是吃一口伤口会很疼，但是长痛不如短痛，口腔溃疡不会再复发。

西红柿：

西红柿中含有番茄碱，具有抗炎作用，并且含有丰富的维生素A、维生素K等，对牙龈出血、口腔溃疡是很有效果的。用法是将西红柿榨橙成汁，含一口5秒之后吐出来，一天重复几次效果好。

口腔溃疡患者对它的疼痛深有感触，希望这几种方法对大家有效果，但是预防口腔溃疡还是要注意个人口腔卫生，夏天多喝水，不让口腔溃疡在嘴里放肆