秋季得了口痛怎么办?不知不觉中已进入深秋，然而步入秋季，却带来了口痛的高发期阶段。很多患者都亲身经历过这种煎熬，那秋季的到来，我们又该怎样面对口痛，又该怎样治疗呢?专家解释道，进入秋季,患“口痛”的人多起来了。这与季节也有关，但更主要的是与遗传、缺乏维生素及免疫力低下和精神因素等有关。 一般而言，口痛患者以20-40来岁的人多见，其中女性较多。这也与内分泌有关。专家特别强调，口痛并不可怕，患者本身一定要摆正好心态，正确面对它，在此期间一定要选择正规医院诊断，选择好治疗疗法才是硬道理。

　　很多患者都会有这样的问题：特别是到了秋天，我的口痛老是反反复复治不好，吃了很多药，去了很多的医院，可大都是治标不治本，可到底该怎么办?

　　在家庭日常生活中，建议患者一定要注意饮食问题，得了口痛一定要多吃些新鲜蔬菜：

　　1、多吃新鲜清淡菜肴，少吃些油炸食品。

　　2、多吃些软、易消化食物，例如小米粥，玉米粥等。

　　3、多喝开水，尽可能避免刺激性食物。

　　4、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

　　5、多吃富含维生素的食物。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。