此文送给经常发生口腔溃疡的朋友，多么痛的领悟

本期针对口腔溃疡，我们科普一下小知识，大家注意喽！

很多人喜欢吃香辣的东西，吃完后口腔里却长起了溃疡，就以为是上火了，于是就喝了很多凉茶，口腔溃疡不久就真的愈合了，所以很多人认为口腔溃疡和上火有关。真的是这样？

其实，这是口腔溃疡自己恢复了，并不是你吃的凉茶起效了。口腔溃疡形成原因是多方面的，口腔不卫生、内分泌失调、维生素缺乏……都可能引发口腔溃疡。

口腔溃疡发生时，大部分人选择多吃蔬菜水果（补充维生素C），但往往不见效。

原因是，口腔溃疡缺的不是维生素C，而是维生素B2和B族维生素。当身体缺乏维生素B2时，皮肤黏膜就会发生炎症，表现为口角发生白色糜烂、裂口和张口出血，伴有疼痛和烧灼感。

大多数复发性（良性）口腔溃疡是一种自限性疾病，即使不进行任何治疗，一到两周也可以自行愈合。

但如果口腔溃疡发作频繁、久久不能愈合且溃疡面积超过黄豆大小，多与免疫性疾病、感染或综合因素有关，就不是维生素缺乏那么简单了，应及时就医。

另外，吃维生素B族片剂，也有助于加快溃疡面愈合。

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其内含的熊果酸苦杏仁甙等物质，可以增强人体修复能力，重新修复受损口腔粘膜，增强人体免疫力。

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