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作为一名医务人员，口腔溃疡折磨自己十余年了，一直苦于没有好的治疗办法，心里很是焦虑和无奈。 有时候，溃疡每个月要复发好几次，日常吃饭、说话都很痛苦。每次溃疡的大小和部位都不一样，难受的感觉和痛苦的程度自然也不相同。有时候溃疡部位好一点，难受程度会轻一些；如果溃疡部位正好在舌尖的中间，那么，吃饭说话都会受影响。严重的时候，吃饭时舌尖不能旋转，食物在口腔里没办法搅拌，只好一边慢慢咀嚼，一边轻轻抬头，让食物自然流到口腔底部，再吞咽下去。还有的时候，舌尖上溃疡面比较大，说话的时候舌头不能动，咬字卷舌，别人听起来都很难受。有好几次，我爱人近乎生气地对我说：“你能不能好好说话”？哎，我听了只能微微苦笑，或打打哈哈...... 就因为这点“小毛病”，我曾经在中医科看过，大夫说是心火大，让吃中药，但是总不能天天吃药吧。到口腔科也咨询过，大夫说是缺乏维生素，或是缺少“锌”或其它什么，具体缺乏那种，谁也说不清，自然也就没有人敢肯定说吃那种药管用。听别人说，口服维生素B2溃疡能好得快点，也尝试过，感觉有点效果，但是，过几天溃疡就又犯了。也有的大夫建议，现在有一种专治口腔溃疡的药膜，贴到溃疡面上好得快。这个办法我也试过了，溃疡面上贴上药膜，感觉麻嗖嗖的，确实有麻醉和止痛的作用,可以明显减轻吃饭时候的痛苦，但是这种办法欠缺之处在于仍然不能解决口腔溃疡的复发问题。 有时候就想，自己这个口腔溃疡的“小毛病”也许真的就治不好了…… 然而，有心栽花花不发，无心插柳柳成荫。 年夏天，在美国的一位初中同学回国探亲，顺便给我捎了一罐罐保健品。当时心里嘀咕，自己就是医生，还需要别人来提醒口服保健品？更何况，作为医务人员来说，打心底里根本就不相信保健品，甚至还有排斥的感觉。但是，想归想，话也不能说出来。毕竟同学从国外大老远的带回来很不容易，更何况这罐罐里面装的其实是浓浓的同学情谊！ 下图就是国外保健品的图片 接下来，我抱着“别浪费”的心态，在茶余饭后，时不时地口服上一粒。 过了好长一段时间，有一天，我突然感觉到折磨自己多年的口腔溃疡该出现而竟然没有复发，再仔细算算，确实是有一段时间了！ 回顾这段时间里自己的饮食习惯也没有大的变化，唯一变化的就是口服了同学送给的那罐罐“保健品”。想到这里，心里禁不住一阵窃喜，说不定，也许，自己从此再也不会遭受那种痛苦了！ 我回家后急忙把那罐罐保健品的说明书翻出来，再一字一句认真翻译了一遍，其主要成分就是多种维生素和微量元素。 一罐罐保健品吃完之后，自己到附近的阳泉金象大药房看了看，发现类似的保健品货架上一直就有，叫善存，经过比对，其基本成分一模一样。 下图所示国内同类保健品---善存 个人体会 结合自己口腔溃疡的就医经历，对照保健品的成分说明，进行了详细分析之后体会到：口腔溃疡经常复发可能的原因之一，可能与饮食习惯，或者食谱局限，或者个人的身体状况的差异等因素有关。本质上是各种原因导致体内某一种或几种维生素，或者微量元素缺乏；或者在体内摄入的量不平衡导致这样一种结果。这些维生素和微量元素在长期得不到合理补充的情况下，超过了人体的调节范围，人体就会出现一些相应的不适信号，其中一部分人就表现为反复出现的口腔溃疡，来提醒人们注意。 遗憾的是，目前许多人，包括医务人员在内，还不能够真正感知和解读了人体释放的这种“感应电波”，也就不可能准确“解码”其中的秘密，更不可能判断出具体是缺少哪一种维生素，或者矿物质。特别是在当前的医疗环境下，看啥病都要先拿“证据”，先要“说清楚”才能“对症下药”。这医院大夫们“束手无策”的原因之一。 然而，善存等保健品，无形之中运用了“模糊数学”感念：对于同一类型疾病或症状的人群来说，“我”不知道每个人具体缺少那种维生素或微量元素，但是，人体所需要的，或者说人体经常缺乏的维生素和微量元素，都包含在“我的保健品”这里。你只要选择了“我”，就一定会解决“你”的问题。这样来说，保健品适用于多数人，能起到预防疾病的作用，就不难理解了。 进一步上网查询得知：原来在美国等一些发达国家，人们在日常生活中口服保健品已经成为一种习惯和生活方式。简单来说，在发达国家，不同的人群，不同年龄，都在口服不同类型的保健品来补充日常饮食中不能提供的微量元素和所需维生素。他们认为，给亲戚朋友赠送保健品，就是送健康，因为健康是无价的，适合每一个人，永远不过时。医院看病人，经常会送一些牛奶，香蕉之类的东西，其实是和送保健品一样一样的。 原来，口腔溃疡经常复发，不能根治的根本原因，表面上是治疗水平问题，实质上是人们对疾病认识的局限性（只有大夫才能看病治病）；和人们对保健品的错误理解甚至排斥（保健品是骗人的）。 同学的一罐罐保健品不仅意外治好了“大夫的病”，更重要的是帮助自己提升了健康保健的理念，和自己对保健的认知！ 温馨提示 1.保健品，不是药品，不能代替临床治疗用药，但是确实可以对许多疾病预防有效。 2.人们不了解或不相信保健品，原因之一在于对保健品认知上的缺乏，或对保健产品认识上的偏见。在适当的时候，适合的人群，口服保健品对疾病的预防有肯定价值。 3.吃不吃保健品，吃什么保健品，因人而异。同一个人在不同生理阶段，口服的保健品种类也不一样。比如，孕产妇，绝经前后妇女所用的保健品截然不同。一管之见，仅供参考。 浏览更多科普文章，请
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